Neue Angebote der Sparte Fitness & Gesundheit

Die Sparte Fitness & Gesundheit bietet folgende Aktivitäten an:   Montags von 17.00 – 18.15h Beckenbodentraining „Eine Entdeckungsreise zur Körpermitte „                                                                                                                                                   Der untrainierte Beckenboden ist die Ursache für viele Beschwerden. Mit Hilfe von Beckenbodentraining  lernt man seinen Beckenboden besser wahrzunehmen, zu spüren, zu kräftigen, aber auch richtig loszulassen. z.Zt. nicht im Programm     Dienstags […]

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